Aktualności

Dbamy o swoją kondycję i sylwetkę dlatego też współpracujemy z profesjonalnymi trenerami. W tym miesiącu nasz Ośrodek rozpoczął współpracę z wysokiej klasy trenerami z Klubu Sportowego Feniks. Jeździmy więc do klubu Feniks gdzie prężnie działa sekcja podnoszenia ciężarów i wytrwale ćwiczymy . Pod czujnym okiem trenerów  pracujemy nad wyrobieniem prawidłowych postaw przy ćwiczeniach z obciążeniami, nad techniką ćwiczeń na siłowni i równowagą.